盒饭一族，小心痔疮来报道。

  在生活节奏增快，工作压力增大的情况下，吃盒饭俨然成了忙于工作、呆在写字楼里的白领典型的午餐方式。但是，正是这种生活方式导致盒饭一族成了便秘、痔疮等肛肠疾病的受害者。

  据了解，盒饭一族便秘、痔疮发病率比平常人要高。据青岛健民医院肛肠科专家介绍，现代人工作压力大，生活节奏也加快，午餐在外吃盒饭、快餐是常有的事，更甚者有一日三餐都在外边解决的。这样虽然比较方便，但缺点也是显而易见的：饭菜在长时间放置和多次加热后营养价值可能丢失，细菌也可能滋生，影响食品安全。而许多不良小贩针对爱吃辛辣食物的人群，为了节约成本，将不新鲜的食物调如辣椒销售出去，长期的油腻、辛辣食品，再加上不规律的饮食，过饱或过饥，极易诱发肛周疾病，痔疮、肛裂等问题接踵而至。

  专家建议，为避免患上上诉“盒饭综合症”，首先要避免正餐均吃盒饭，平时在办公室要“忙里偷闲”地补充一下维生素ABC和微量元素，如蜂蜜、牛奶，吃水果等。此外，一定要保持大便通畅，缩短粪便在体内停留时间，减少有毒物质在肠中的吸收，以利于减轻上诉综合症导致的上火等症状。

  最后，青岛健民医院肛肠科专家提醒，对于盒饭一族，除了要养成良好的生活习惯外，最重要的是及时进行肛肠疾病检查，出现便血、脱肛、分泌物等症状应及时到正规医院进行治疗，切不可延误。

  以上信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，就医请遵照医生诊断，在医生的指导下治疗，医院特别开设了专家免费在线咨询和在线预约服务,由权威男科专家为您解答相关疾病问题，根据病情提供最专业的诊疗方案，并为您的隐私保密。

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